Programm:

09:30 Uhr Frühstücksbuffet

10:30 Uhr Vortrag:

Und wo bleibe ich? Resilienz stärken im Engagement mit Nikola Richter

Die Fähigkeit des Menschen, Krisen und schwierige Lebensverhältnisse zu meistern und daraus gestärkt wieder ins Leben zu treten, ist in unserem von Belastungen und Anforderungen geprägten Zeitalter gefragter denn je. Resilienz ermöglicht es uns, belastende Situationen zu bewältigen, Stress abzubauen und uns schnell von Rückschlägen zu erholen.

Im Mittelpunkt dieses Vortrages steht die Stärkung Ihrer Ressourcen, Ihrer Kompetenzen und Widerstandsfähigkeit – wie Sie mit Stress und Krisen umgehen können, damit Ihre Gesundheit nicht darunter leidet.

Referentin:

Nikola Richter ist Wirtschaftsgeografin, Kommunikationstrainerin und Beraterin mit den Schwerpunkten „Empathisch Kommunizieren“, „Work-Life-Balance“ sowie „Grenzen setzen“.

Ende gegen 12:00 Uhr

Teilnehmergebühr:

30,00 € inklusive Frühstücksbuffet

Anmeldung:

Anmeldungen sind bis 05.02.2025 über die BBV Geschäftsstelle Günzburg möglich:

Telefon:     08221-3697-0

E-Mail:       Guenzburg@BayerischerBauernverband.de

Online: www.bildung-beratung-bayern.de

Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist und eine kostenfreie Stornierung nach dem 05.02.2025 nicht mehr möglich ist.

Veranstalter: BBV-Bildungswerk im Bezirk Schwaben